BOTES DE LA CALMA O BOTES DE LA PAZ
En nuestro cole hemos elaborado los botes de la calma
para que los niños aprendan a reflexionar y calmarse.
El bote
o botella de la calma o de la paz es una herramienta fantástica para ayudar a
relajarse a niños mas nerviosos. Es ideal para niños nerviosos o con problemas
de concentración.
Está
elaborada a partir de purpurina, y su objetivo es ayudar a los niños a manejar
sus sentimientos, Ayudar a canalizar las emociones, mejorar la concentración
y beneficiar la meditación y reflexión . Funciona como una terapia
para los niños.
La botella de la calma ya se
utiliza en clases de mindfulness, yoga
y en algunos colegios.
Cuando el niño la agita, observa cómo la purpurina se mueve de
forma descontrolada, como sus emociones, cuando se enfada o se siente
frustrado. En ese momento, el adulto puede decirle que recuerde cuándo se
siente así, como esa purpurina que se agita con fuerza. Cuando la purpurina
comienza a caer lentamente al fondo, el nerviosismo pasa y el niño consigue
relajarse.
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